pausas activas laborales Fundamentos Explicación
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Iluminación óptima: Evita el exceso de brillo o los reflejos en tu pantalla. Si es posible, utiliza vela natural y complementa con iluminación ambiental suave. Evita las luces directas sobre el instructor y considera el uso de filtros de pantalla para disminuir el deslumbramiento.
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